Selbstverteidigungstraining für Frauen und Mütter im Freien

25 Apr

Tipps und Tricks, damit ihr euch unterwegs sicher fühlt – auch in brenzligen Situationen. Angst ist ein subjektives Gefühl, das sich nur selten durch Fakten vertreiben lässt. Trotzdem müssen wir uns klarmachen: Angst beginnt immer im Kopf. Mit 5 Techniken aus dem WingZun bist du Selbstbewusst unterwegs und vertreibst deine Angst.

Zeit: Jeden Donnerstag um 10 Uhr, 45 – 60 Minuten. Der Kurs findet bei trockenem Wetter statt.
Ort: Freizeitanlage im Meilwald
         Spardorfer Straße
         91054 Erlangen
Für wen? Frauen, Mütter und werdende Mütter. Kinder dürfen gerne      mitkommen.
Lernziele: OneMove Konzept zur effektiven Selbstverteidigung
Teilnahmegebühr 8,-€
 

 

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